Sąmoningas Kvėpavimas naudingas tik žmogui, nusprendusiam „laisva valia“ eiti savęs pažinimo keliu. Tikiu, kad tai yra proto ir sielos susiliejimas. Jaučiuosi gyvenantis čia ir dabar. Ši praktika atpalaiduoja nuo stresų, apvalo nuo baimių, gydo, pašalindamas ligos priežastį.Jaučiu teigiamų emocijų pagausėjimą, padėjo numalšinti stuburo skausmą, vakare užmigau laimingas…
